美肌、健康に良いアボガド。
バブルティーではいかがでしょう？
最初、アボガドをバブルティーで....と聞いたとき、
最初のイメージは
気持ちわるゥ～ 
でした。
だって、私の頭の中でどうもアボガドをジュースで楽しむという方程式が成り立たなかったのです。
アボガドにお砂糖を入れて...。想像しただけでなんとなく不味そう！
でも、アボガドは積極的に摂取したいお野菜。
だって、こんなにベネフィットがあるし！
お肌ツルツル！美肌にもってこい！
アボガドにはリノール酸、リノレン酸（以前はビタミンＦと呼ばれた必須脂肪酸）が
含まれ、アボガド半個で1日の所要量を充分摂取、お肌を乾燥から守ってくれる
セラミドを作り、お肌をツルツルにします。又、皮膚の健康を維持するビタミンＢ2
ビタミンＢ3（ナイアシン）も豊富に含まれています。
血液サ～ラサラ！いい感じ♪
アボガドはノンコレステロールの不乾和脂肪酸なので、皮下脂肪にはならず、
血液中の悪玉コレステロール値を下げます。又、βシステロールという脂質も、
含まれ、コレステロールの吸収そのものを抑える効果が確認されています。
優れた整腸作用！ぽっこりお腹、さようなら！
アボガド１個でごぼう１本分相当する食物繊維が、腸の働きを整え、ダイエット
美容効果も得られます。
体脂肪率も落とせる！理想のボディーに近づけ！
脂肪を分解するビタミンＢ2が豊富のうえ、上記の血液サラサラ効果、整腸作用、
β－シトステロールの総合作用により、疲れ知らずに無理なく体脂肪を落とせる
理想のダイエット食品です
目指せご長寿！がん予防効果！
抗酸化作用のあるビタミンEが豊富に含まれ、がん予防の働きをします。
動脈硬化・高血圧予防！
動脈硬化症などを予防するオレイン酸を多く含み葉酸は、
ホモシステイン（動脈硬化の原因のひとつ）の増加を抑える働きが確認されて
います。又、豊富に含まれるカリウムは体内から余分なナトリウムを
排出するので、高血圧防止にも役立ちます。
細胞を育て・守る女性ビタミン！
葉酸は細胞を作るためにかかせない上、細胞増殖を促すDNA合成にも必要で
特に妊娠初期の女性には大変重要です
お酒好き？だったらアボカド！隙肝臓を守るグルタチオン！
アボガドには、特に肝臓で働く抗酸化物質、グルタチオンが豊富に含まれ、
飲酒・喫煙等によるアルコールやニコチンなど有害物質の解毒作用を促進します。
さらには、肝臓を傷つける活性酸素を除去し、肝機能の低下を防止します。
ね？すごいでしょ。
そこで試してみました、アボカドのバブルティー（左ね♪）
だって、みんながおいしいから試せって.....。
そして試したところ.....
激ウマっ!!
超濃厚でクリーミーで、でもさっぱり...。
癖になる味とはこのことね!!!!
ためしてみてくださいね