こんにちは、すっかり寒くなりましたね。
雪かきをしていると、いつも思う事。
それは、「今日は紫外線強そうだな...」と思う事。
そう、冬だってシミ対策！！夏だけじゃないのです！！！
ＵＶクリームをお忘れなく！
冬は気温が低くなるため、肌の血行が悪いなり、新陳代謝が低下します。
そして 天然の肌の保湿膜である皮脂の分泌物も減少し、肌の水分が失われます。
一度乾燥した肌は、肌のキメが乱れることでますますうるおいが なくなり、さらに乾燥が深まるという悪循環に陥ります。
そこで、保護膜となる 皮脂の減少やキメの乱れにより、冬の紫外線に敏感に反応し、シミを生み 出してしまいます。
☆ＧＯＧＯ！ 冬のシミ対策
洗顔は、美肌に最適なぬるま湯で。
洗顔するときは、できればクリームタイプで、包み込むように洗顔しましょう。
目尻や小鼻は指でなでるように して汚れを落としましょう。
肌を高い温度のお湯で洗顔してしまうと、肌の水分や脂分まで失われ、
乾燥してしまいシミの原因になってしまいます。
暑いお湯が好きな江戸っ子は注意！！！
ぬるま湯は、なんとなく冷たく感じますが、肌に負担をかけることなく、余分な
皮脂や毛穴の汚れまでしっかり落とすことができます。
洗顔する時は手で擦るとシミの原因になるので、擦り洗いはやめましょう。
☆
洗顔した後は化粧水を２、３回に分けて多めにつけましょう。
分けてつけることで、肌全体に無駄なく成分を浸透させることができます。
素手でゆっくりのせてくださいね。
☆
乳液又はクリームを手のひらに伸ばして温め、肌を包み込むように つけましょう。
温め包み込むようにつけることで、乾燥でつっぱった肌が柔らかくほぐれます。
☆
化粧するときはUVカットで保湿成分ある化粧下地をつけましょう。
化粧下地は化粧くずれを防ぐだけでなく、乾燥、紫外線から肌を守ってくれます。
ちょっぴり試してみてくださいね