何も付け足さなくていい
元々持っているものが
十分にあるのだから
それを発揮するだけでいい
自分に合うものや
ライフスタイルは
本来は自分の感覚で分かるもの
情報や時には常識までもが
邪魔をして
身体の声が聴けなくなっている…
この仕事は
そこを戻すお手伝いなのだと思います。
身体に悪いとされているものでも
食べたいと思うのであれば
それは何かしらの意味があると思う
何のメッセージなのか
ちゃんと読み取ることで
今の状態が見えてくる
それを頭ごなしに
身体に悪いと言われているからと
否定していては
健康どころか
不健康になることも。
我慢することが得意になってしまうと
自分の欲求や気持ちを出すことが
難しく感じる場合もあります。
たくさんの情報から
自分に合うかどうかを感じることが
大切ですよ。
・・・・・・・
オンラインだけでなく
対面授業が増えております。
理論クラスは基本的に
認定講師が担当しているのですが
講師の都合が合わない時に
ピンチヒッターで
私が担当することが
とても稀にあります。
伝えたいことがたくさんありすぎて
時間がおさまらない。。
女性ホルモンと言っても
子宮卵巣だけで語れるものではないので
あらゆる方面から見ていくことが
大切です。
女性ホルモンの奥深さが
多くの方に伝われば嬉しいです。
東京の桜も満開ですね。
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女性ホルモンバランスプランナーとは
女性ホルモンの乱れからくる
様々な心身の不調に対して
女性ホルモンを整えるための
生活習慣やセルフケア方法をお伝えして
心に寄り添いながら
日常を快適に過ごすコツをご案内する資格です。
◆講座の詳しい内容はこちら →(一社)女性ホルモンバランスプランナー協会HPへ