お久しぶりの投稿となります。。
今日はお知らせがありまして・・・
今年の初めより収録して
編集の方とやり取りしてきた
「烏山ますみの子宮セルフケアDVD」が
5月10日に発売となります!!
今回は施術ではなく、セルフケアとして取り入れやすいストレッチやツボ押し、アロマなどをご紹介しておりますので
プロのセラピストさんだけでなく、一般の方でも分かりやすい内容になっているかと思います。
セルフケア動画はYouTubeなどでもたくさん出ていますが、
女性ホルモンに特化したものは少ないように感じます。
今まで女性ホルモンに悩む多くの女性の身体を見てきて、効率よく身体への負担がないように、そして続けられるものをピックアップしてご紹介しています。
私自身、40代に入って身体の変化を感じますが、それと同時に身体に合ったセルフケアを行うとすぐに良くなるので、20代の頃よりもセルフケアが楽しくなっています。
毎月変動する女性ホルモン。
女性ホルモンが整えば
肌ツヤは良くなり、疲労感も変わります。
女性ホルモンに悩む方も悩んでいない方も
ぜひ観ていただければ嬉しいです。
(※セルフケアは病気を治すものではありませんので、不調が強い方や気になる症状がある方は病院受診をお勧めします。)
DVDの最後に私のインタビューがありまして、、
この仕事を目指したきっかけや今までのキャリア、開業時の想いなどを語っているのですが、
今まで出したことのない私の20代の頃の写真なども出ていて、、
ストレッチ等は観てもらいたいのですが、最後のインタビューは恥ずかしいので飛ばしてもらいたいくらいです。。
購入予約はこちらから
↓↓
▪️セラピーライフ販売ページ
https://www.therapylife.jp/dvd/mas3d/
「烏山ますみの子宮セルフケア」で検索していただくとamazon他、様々な販売ページが出てくると思います。
DVD紹介動画を作成してくださっています。
どんな雰囲気か気になる方はこちらもぜひ
↓↓
▪️YouTubeセラピストPLUSチャンネル
血液循環を促す血海【オススメのツボ①】
ができました
講座や資格情報の他、女性ホルモンのお役立ち情報などお届けいたします。
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