こんにちは
あなたの美しさを最大限に引き出すお手伝いをする美の専門家、森 朋恵です
10月に入り、空もすっかり秋らしくなりましたね！
あなたは、運動の秋？読書の秋？芸術の秋？
どれが1番やりたいですか？
人ってね、美しいものを見ると心が整います。
美しさの定義を何にするか？は、人それぞれだけど
「本物」にこだわってみてください
例えば、YouTubeでクラシックを聴くより
演奏会に足を運んでみたり。
美しさは目の肥やし&心の肥やし。
季節の変わり目で、自律神経が乱れると
食欲が止まらなくなったり…。
暑すぎて食欲が落ちていただけの場合は、
今からの涼しさで、急に食べるようになります。
でも、そういったことも心の乱れを整えるだけで
落ち着いたりします。
高級ジュエリーを見るのでも、
自然の海や山、紅葉を見にいくのも良いですし、
体感してください
心と身体は繋がっているので、
せっかくお出かけしやすい季節になりましたから、
どこかいつもと違うところで、
五感で感じるものを体験しにお出かけしてみてくださいね
10月は、ハロウィンもマイナスなイメージが強いけど、
クオリティが高い人に遭遇すると
おぉ！って反応しちゃうじゃないですか。
それって、心が素晴らしいものに出会えて喜んでる証拠
音楽や、芸術、ジュエリーやファッションショー
なんでも良いです。
是非「本物」に触れる10月にしてみてくださいね
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本日もお越しくださりありがとうございます
今日も口角上げてHappy〜
素敵な1日をお過ごしくださいませ
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渋谷 痩身ダイエット専門サロンLa vie enRose 代表
予防医学マイスター
予防医学士
オプティマムファスティングコーディネーター
パーソナルダイエットコンサルタント
一般社団法人日本スキンケア協会認定講師✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ••┈┈••✼
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