渋谷のエイジングビューティーサロン La vie en Rose 代表のもえです
最近の中では特に空気が冷たく感じますね
なぜ同じダイエット方法でも結果が出る人と出ない人がいるのか？
についてお話しますね
まず、体重が増えた時に、お肉が付く場所は
一人一人違います。
大まかに言えば
運動の邪魔にならないところ
から付きますが、
お腹に付きやすい方、
腰につきやすい方や
太ももに付きやすい方、
背中に肉を感じやすくなる方
色々な方が居ます。
このようにお肉がつく場所がそれぞれ違うのに、
同じダイエット方法で結果が出るとは
考えにくいのではないでしょうか？
例えば
糖質の分解が苦手なタイプ、
脂質の分解が苦手なタイプ
それぞれです。
脂質の分解が苦手なタイプの人が
糖質制限ダイエットをしても
糖質の分解が苦手なタイプの人のようには痩せません。
そういう体質別に何が原因で今太ってしまうのか
サロンでは具体的にあなたへお伝え致します。
またはミニモから
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本日もお越しくださりありがとうございます
今日も口角上げてHappy〜
素敵な1日をお過ごしくださいませ