ファスティングの疑問にお答えします！【ラヴィーナス・ファスティング】

お待たせしました～！！

＜2期ラヴィーナス・ファスティング＞ですが

いよいよ本日！！

8月21日（火）20:00！！

募集が開始となります～( *´艸｀)

次こそは！と
ず〜っとお待ちいただいていたみなさま！
本当に本当にお待たせしました～！！！

でも、興味はあるんだけど
やっぱり「自分にもできるかな？」って
不安な方もたくさんいらっしゃいますよね。

今日は、皆さまからいただいたご質問に
お応えしますね！

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【Q】生理と重なる場合は、
　日程をずらしたほうが良いでしょうか。

→ご自身のスケジュールにあわせて、
お好きなタイミングで始めていただけます。
生理明けからがオススメです！
生理前に受けていただいてもスッキリしますよ＾＾
一番オススメなのが生理後ですが、どうしてものときに限り4日目以降～体調を見ながら受ける方もおられます。受けたいときが受け時ですから、分からないことがあれば私もサポートさせていただきますね☺️

【Q】出来るだけ体脂肪率を下げて健康な身体にしたいので、
　ファスティングと併せて出来るものがあれば教えてください。

→運動は軽くでしたら筋トレもOKです。
ストレッチと、暑いのでウォーキングするなら室内で、
軽く30分くらいで宜しいかと思います。
疲れていると代謝が落ちるので、
ファスティング中は、身体をなるべく休めて、
運動するなら軽～く！のほうが宜しいですよ＾＾

【Q】もし外食が入ったら、どうすればよいでしょうか。

→その場合は、腹6分目、NG食品を避けてお食事をし、
プレゼントで付けている酵素ジュレを1～2包お召し上がりください！

【Q】普段、肌と元気の為にビタミン剤を飲んでいます。
　ファスティング期間中、継続して飲むことは控えたほうがよいですか？

→ファスティング中は一度中断してみてください！
酵素の中に必須アミノ酸やビタミン類も豊富に含まれております☆

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少しでもみなさまの疑問・不安が解消されるきっかけになれば幸いです＾＾

ラヴィーナス・ファスティングの受講生のみなさまには、
その都度ご相談いただきアドバイスをしていますが、
みなさまも、ご質問などありましたら、
お気軽にこちらのメールに返信してくださいね！

＜ラヴィーナス・ファスティング＞　では・・・

・ファスティング初回6品セット
・オンラインファスティング指導動画
・ファスティング中毎日届くエスコートメール

さらに！

・仲間と応援しあえるFacebookグループ
（ご質問にはミウラアイが直接コメントでお答えします！）

が、ついています！！

そして、こちらのファスティングプログラムは、
オンラインで行いますが、

今回はなんと！

9月24日（月祝）に開催するわたくしミウラアイとのビューティーランチ会も開催～！
という特典も♪
ランチ会では特別講座もやっちゃいますからお楽しみに♪♪

しかもですねっ！

今回はそれだけではないのです！！！
さらにスペシャルなお知らせがあります♪

なんと！なんと！！
素晴らしいゲストの方がランチ会にいらっしゃいますっ！！

そのお方というのは・・・！？

あの有名な！
あのお方ですっ！！！

本当は今すぐお知らせしたい〜っっ！！

ですが！
本日の発表を楽しみにお待ちください！！