こんにちは、たかちゃんです♪

いつもブログを見てくれてありがとうちゅー

 

                              

梅雨の前から暑くなってきて、季節感が狂って来そうだね。

朝晩は冷えるから、寝る時はまだ長袖長ズボンのパジャマ、そしてお布団も片づけないでね。

 

 

今日はシーズン別お肌のお手入れポイント(夏編)                                                                                  

 

◎何度も言ってるけど、日焼け止めを塗るのは当たり前すぎて覚えたでしょ?

もちろん散乱剤タイプが私のお薦めだよ。

 

SPFは30~40くらいで充分よデレデレ

 

◎そして日焼けをした、外出が多かったときなど、お肌が何だかほてってるときは化粧水パック、または冷却が必要。

濡れたタオルを冷蔵庫、時間がない時は冷凍庫に入れて、冷やしておいて。

それをお顔にのせるだけでOK。

少し浸りたいときは(笑)、ガーゼに化粧水を落としてパックしてもいいね。

 

冷たいタオルやガーゼが、体温によって温まったら終了。

これでもお肌がヒンヤリしていない人は、もう一度繰り返してね。

お肌がヒンヤリしてるかどうかは、手の平で触るのではなく、手の甲で触れるのがお薦めだよ。

 

 

◎日焼けをするタイプの人、黒くなりやすい人は、美白用美容液やパックを使ってみてね。

 

◎汗をたくさんかく人は、帰宅後はお化粧、または汗を落としてからお手入れしてね。

この時、クレンジングを使ったり洗顔フォームを使うのもいいです。

メイクまでしっかりオフしたくない場合は、お水をスプレーボトルに入れて冷やしておいてもいいね。

それを帰宅後スプレーするだけでもヒンヤリ、さっぱりしますよ。

男性ももちろんオススメ!

 

 

夏のお手入れは、火照ったら(熱を持ったら)冷やす。

これだけ守ってくれたらOK。

ほてったままにすると、トラブルを引き起こしやすくなります。

水分不足から摩擦が生じ、いつもよりシミを作りやすいし、汗の塩分で痒くなったり赤みが出たりするからね。

冷やしたり、洗ったりしたら防げるから、むやみに(必要以上に)お薬塗ったりしないこと。

お薬によってお肌の免疫力が下がったり、自分でコントロールできなくなるから自然治癒力も下がるよ。

 

では!!

 

 

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