酷暑
命に危険を及ぼす暑さ熱中症で死亡
など怖いニュースが毎日で これは白湯のんで食欲落ちないように
しなくっちゃー！ 家族に迷惑かけないように（卒婚していて一人暮らしですが＾＾）しなくっちゃ
考えて毎日暮らしていました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
１９日近所のモモちゃん家でタイ料理～ダンナイナイト～まだお席有ります
とＦＢから流れてきたので参加してきました。有難いことに 美味しい料理の数々でたらふく頂きました(^^♪
グリーンカレー・パッタイ・鯖のナンプラー・パイナップルチャーハン
空心菜・人参とココナッツオイル・ピーマンのナンプラー
そしてママ達にさとう式リンパを２分だけしている写真を撮って頂いてたみたいです。
その写真を見て【Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰヤバイ！キャー(≧∇≦)ヤバイ！】
二の腕が今までにない肉・肉づきでした(´；ω；`)ｳｩｩ
きっと夏バテしないようにあつ子さんから譲ってもらった梅干しを
毎日食べているからだわーー＾＾
美味しくって この暑さなのに食欲が落ちないんです
↓ どうこの美味しそうな梅干しちゃん達💓
こんな美味しい梅干しを作れる狭間篤子さんのブログです。
でも でも ビールは減らせないから おかずを減らさなきゃ
６６歳でもこんなに元気な秘訣をお教えしています(^^♪
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