春・心がゆらぐ時は。

今日から４月…🌸
お肌、気持ち、身体、
調子はいかがですか？
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
晴れやかな季節のはずなのに
気持ちが晴れない。
気づいたら
ため息ばかり。
身体も重ダル…
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
『ダメですよね、私…
　マイナスオーラで💦』
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　
そんなお客さまのお声、
最近とてもよく伺います。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
【ため息つくとシアワセが逃げる】
なんて言葉があるけど
実は
ため息って
深呼吸の一種だって
ご存知でしたか？
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
自分を整えるための
身体の自然なメンテナンス現象なんだそうです✨
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
だから
ため息が増えた時は
『あぁ、私
めちゃ頑張ってるんだな〜
疲れてるんだな〜』
って
気付いてあげて。
自分に優しくしてあげましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
いつもより少しゆったり
お風呂に入る🛁
　　　　　　　　　　　　　　　　
ちょっと贅沢なスイーツで
ティータイム🍰
　　　　　　　　　　　　　　　　
リップの色を変えてみる🩷　　
　　　　　　　　　　　　　　　
帰りに寄り道して桜を眺める🌸
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
ちょっとしたことが
きっと

ココロの栄養になります。

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
晴れる日があれば
雨の日もある。
あなただけじゃないよ
大丈夫
大丈夫✨
　　　　　　　　　　　　　　

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
雨の水曜日
お昼休みの車窓から。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

ココロを洗う時間

お休みの今日は

西幡豆まで、
ふらりとドライブ。

『和カフェたらそ』を目指して。

海風と
春の光と
美味しいお茶

軽やかなジャズ♪

ただ、そこにいるだけで
胸の奥にあったものが
少しずつ、ほどけていくような。

自分の『頑張り癖』に

フッと気づくタイミング。

いやいや、

たまにはこんな風に

ぼんやり波の音を聞く時間、

大事だよなぁ…💓と。

ブログを読んでくださってるあなた、

時々ゆっくり

自分を労ってますか？

いい加減は

良い加減^ ^

慌ただしい春だからこそ

深呼吸を忘れずに。。☘️✨

聖子派？今日子派？美容医療について思うこと

「美容医療ってどう思いますか？」

ここ数年、

本当に多いご質問です。

エステティシャンとして
これはなかなか深いテーマ。
正直言うと私、

以前は
美容医療に完全に否定的でした。

自然が一番。
お顔は自分の力で整え、育てるもの。



でも、今は
とてもフラットに捉えるようになりました。

メリット、デメリットを

充分納得した上で

自分が日々ご機嫌に過ごすための選択をするなら、

それもアリだな、と💓

例えば…

美容医療といえば

驚愕の若さでよくお名前が上がる
松田聖子さん。

対して

自然体で歳を重ねて

深いシワもまたステキ、と支持される
小泉今日子さん。

お二人とも

『自分はこう在りたい』という明確な意思があって

それを体現している姿が

潔くてステキ✨✨

と感じるんです。
美容って
実はここが一番大事なんじゃないかな、と🌸

ただし。

仕事柄、いろんなケースを拝見してきて
これは忘れちゃいけないな、と思うこと
それは
『自分の顔を
客観的に見られているかどうか』
というポイント。

不安や焦りから
「足す美容」を繰り返してしまうと
いつのまにか
本来の自分の魅力から
離れてしまうこともあります。

ちなみに私自身はというと…
もちろん
気になるところは沢山あって

シワも
くぼみも
フェイスラインの弛みも、etc…

魔法みたいに無くなったら

楽しそう（笑）✨と思うけど



面白いことに
10年前の写真と比べると
今の自分の方が好きなんですよね…☘️

明らかに、写真の私は若くて

パーツパーツは良いのだけど
今あるシワや
くぼみや
ゆるんだラインに
これまで大切に重ねてきた
想いの歴史みたいなものを感じるから💓

嬉しかったこと
悲しかったこと
乗り越えてきたこと
その全部が
今の顔に刻まれている。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

それもまた
悪くないな、と

負け惜しみじゃなく思うのです^ ^

…というわけで

私は今
美容医療について
とてもニュートラル。

未来の自分が
どんな選択をするかも
分かりません。

ただひとつ言えるのは
『自分が今、どう在りたいか』を

明確にイメージして

ハンドルは自分で握っておくことかな、と✨

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

あなたは
どんな自分でありたいですか？

美容医療でも
エステでも
セルフケアでも
その選択が
『あなたをもっと好きになるためのもの』なら
それは
きっと正解なんだと思います💝

✳︎✳︎✳︎

エステルーム燈花-hana-では

『変える』『足す』美容ではなく

あなたが本来持っている美しさを

フルに引き出すお手伝いをしています🌸

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