皆さま、こんにちは(*^_^*)
日本パーソナルメイク協会理事
JPM本部認定コスメサロネーゼ@
肌活エステと美肌手作りコスメでキラキラ笑顔に、幸せコスメをお届けします。
オーガニック・ナチュラルコスメ
美肌専科サロン Flower Star 代表 楠 雅代です。
甘酸っぱくておいしいブルーベリー。
ブルーベリーといえば、目に良いたべものと想像する方も多いかな？
ブルーベリーは、美肌効果もある優れもの❣️なんです。
ブルーベリー「抗酸化作用」。
体の新陳代謝が活発に行われ、元気な細胞が作られます。
●アンチエイジングや美肌にもつながる
●食物繊維が豊富
冷凍のブルーベリーをいつも、ヨーグルトに入れて食べています。
先日、道の駅で買った生のブルーベリー
生ブルーベリーは流石❣️甘くて美味しい❣️
ブルーベリーって、家でも簡単に栽培出来ると聞くので作ってみたくなりました。
我が家の愛犬シフォンは果物大好き💕
でも、犬が食べて良い物、悪い物があるので調べてあげてますが、
ブルーベリーは、犬にも最強！！
目にも良いらしいです。
シフォンも美味しそうに食べてました笑
そのあとは爆睡中💤
チャンネル返してほしい〜、。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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