身体と環境に優しいアイテムのみを使用　小顔専門サロンエステル -11ページ目

おひとり様とは自由人

ビューティサロン☆エステルです

ご覧いただきありがとうございます。

友人に誘われて、日帰り温泉に行ってきました

実は、日帰り温泉、はじめてです。

平日だから、ひろーいお風呂にほんの数人のみ。

露天風呂に入っていると、

天気がいいのに、雪がチラチラと舞っているではありませんか

マジ気持ちー

お食事も豪華で大満足。お腹パンパンです。

日帰り温泉、最高ですね

ぜひ、また行きたい。

これは、おひとり様でも良いかも

現在、受験生のひとり息子が家を出たら、

自分の時間がすごく増えるじゃないですか。

そうなったら、どんな時間を過ごそうかと思い巡らせていたんですよ。

誰かと遊ぶのもいいけど、

なかなか時間が合わないと、結局遊びに行けなくて、ストレスが蓄積しそうなので、

ソロ活しようと思ってます。

これまで

「ひとり」＝「寂しい人」

という偏見があって、正直言うと1人で映画も観たことがないんです。

でも、それって自意識過剰ですよね。

「ひとり」＝「自由人」

ですよ！

何にも縛られずに遊ぶなんて、

なんかオトナの休日って感じですね。

最高すぎて人生観、変わるよ！！

とソロ活先輩もおっしゃっておりました。

私も早くデビューします。

ソロ活、応援店

ビューティサロン・エステル
〒982-0014
宮城県仙台市太白区大野田5丁目25-10
アートソアン富沢駅東301
料金はこちら
http://ester.bwmindeyo.com/menu.html
ホームページはこちら
http://ester.bwmindeyo.com/

オーナー紹介

はじめまして

施術者の庄子尚美と申します

仙台生まれの仙台育ちで、現在は夫と息子の3人暮らしです。

小さいころからアレルギーに悩まされ、3歳の頃から、小児ぜんそくと肌の弱さのために、小児科と皮膚科のお世話になる日々でした。

30歳を過ぎた頃、体質改善により健康体になったものの、20代には全く気にしていなかった加齢によるお肌のトラブルのことが気になるようになり・・・

どんな物を使い、どんなお手入れをしたら改善されるのか？

そんな疑問を解消したくて、OL経験しかない、私が、美容業界に飛び込みました。

多くの方に支えられ、今年オープンして8年目を迎えます。

はじめての方もお気軽にお問い合わせください。

小顔専門エステサロン

肌に自信がある女性は、、、2割

ビューティサロン☆エステルです

ご覧いただきありがとうございます。

数年前から

定期的に通ってくださっているお客様に、

リピートの理由を伺いました。

「サロンでケアすることによって、

　お肌の状態が良くなり、自信が持てる。

　外に出て大丈夫、と思えるんです。」

と、A様。

沢山の部下を持ち、

多くの方の前でお話しされる機会も多いA様より嬉しいお言葉をいただきました。

ゼネラルリサーチのデータによりますと、

肌に自信がありますか？との質問に対し

　　　自信がある　　19.3%

　　　自信がない　　80.7%

なんと！自信があると答えた女性は

全体の2割程度しかいないことがわかりました。

その悩みというのが、

年齢に合ったスキンケア方法がわからない。

自分に合ったスキンケア方法がわからない。

アイテム選びが難しい。　　など

毎日のケアについてのお悩みが多いようです。

確かに。。。

教えてもらう機会もなかなかないし、

ファッション誌に書いてあっても、読んでないかも

肌に自信が持てると、

途端に性格も表情も明るくなり、

色々なことにチャレンジしたくなる！

という話はめずらしいものではありません。

それだけ、女性にとって肌は大切な存在なのですね。

今後、セルフケアの情報を

少しずつアップしていきますね。

最後までご覧いただきありがとうございました。

初めての方も気軽にお問い合わせ下さい

更年期VSスイーツ

ビューティサロン☆エステルです

ご覧いただきありがとうございます。

寒い日が続いておりますが、

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

風邪などひいておりませんか？

そんな世間とはうらはらに

最近、同世代の友人が

お年頃のせいか

「汗が凄い」

「夜も暑くて眠れない」

と訴えておりました

頭痛も伴って、辛そうですよ

日本人の80%が更年期障害に悩まされており、

その症状は病気を引き起こす可能もあると言われています。

これは、大変。。。

明日は我が身、と思い

更年期障害を引き起こす食べ物を調べてみると、

その中になんと

　砂糖　がありました。

砂糖を止めれば、

生理痛も更年期障害も治る！

というのです。

ご存知ありますか？

甘いものを沢山とると、

体内でそれだけの糖分を消化するために、

ビタミンB群やカルシウムを大量に必要になります。

そのため体内にこれらの栄養素が不足すると、

身体に悪影響が及び、様々な弊害が起こるというのです。

　砂糖　は

ホルモン生成の邪魔をし、

また血糖値の上下でホルモンバランスを崩します。

疲れると

甘い物、欲しくなるよね〜

とか言ってる場合じゃないってことですね

私は甘い物を好んで食べる方ではないですし、

甘い飲み物も苦手なのですが、

調味料などにも砂糖は入っておりますから、

なかなか全てを排除するのは、難しそうですね。

どうぞ皆さまも砂糖の過剰摂取には

お気をつけ下さい。

どうやら、本人は気付かないうちに

砂糖依存症の方もいらっしゃるみたいですよ。

ちなみに、砂糖は常習性薬物の全ての条件を満たしているそうですよ。

怖いですね

ご覧いただきありがとうございます。

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運気アップ！幸せを呼ぶ0円エステ

新年あけまして

おめでとうございます

皆さまにとって

より良い一年となりますように

と、いうことで

運気が上がるセルフエステをご紹介いたします。

誰にでも簡単にできる

しかも費用は0円

「福相」ってご存知ですか？

福を呼び込む人相のことです。

いいですね〜

具体的に「福相」とはどんなお顔なのかといいますと、、、

・艶があり、ふっくらとして口角が上がった唇

・シミやくすみのない顔

・しわの無い顔

・大きな目

・緩やかな眉

・血色がよく、艶のある引き締まった顔

とても理想的なお肌の状態

では福を呼び込む、美肌作りの

ワザをお伝えしますね

それは、「笑顔」です。

なーんだ、、、

って思われた方、多いですよね。

すみません

でも、効果は凄いので、

ご興味がありましたら、お付き合いください。

笑顔は

（1）ストレスを減少させます。

（2）5分の笑いは15分のボート漕ぎにも匹敵するくらいのダイエット効果もあるのです。

（3）笑顔で、顔の表情筋が鍛えられて頬が下がりにくくなります。

（4）習慣的な笑顔は口角を上げ、福相を作ります。

笑顔がステキな人に、人は集まります。

「運」って、

どこからか、

やってくるようなイメージがありますが、

人の何かしらのアクションによって

「運がいい」って感じることができますよね。

（むしろ、それしかないですよね）

つまり、「運」って

人が運んでくるものだと思うんですよね。

だから、これってとても重要です。

でも、

「楽しいことがないのに笑えない。」

「今の環境が私を不幸にしてる！」

と思うこともあると思います。

そんなふうに普段から思ってしまう人こそ

無理して笑うことをお勧めします

上を向いて深呼吸をして笑顔を作ると、

取りあえずマイナス感情の興奮が落ち着きますので、試してみてください。

表情は自然と生まれるものですが、

実は表情を作ることで、

脳を勘違いさせることができます。

嬉しいと感じると、

脳がセロトニンという幸せホルモンを分泌して、頬の筋肉を緩ませ、顔が笑顔になります。

これが笑顔の仕組みです。

この仕組みを脳は反射的に覚えています。

そのため、

嬉しくなくても笑顔を作ると、

脳は笑顔になっていることで、

本当に今楽しい気分であると勘違いして、

脳は慌てて幸せホルモンを分泌してしまうわけです。

だから無理な作り笑いでも、

笑顔の後には何となく

楽しくなったような気がして、

ストレスも減少し、免疫力も上がるのです。

「顔は生まれつきのものだから」と

福相を諦めていたら、

それは間違いだと思いますよ。

福相は、顔のパーツよりも、

表情によって生まれる印象の方が大きいですよね

顔のパーツはメイクでなんとかなりますが、

表情から生まれる印象は、

内面的なものが大きくて、

育ってきた環境や日々の生活がにじみ出るものです。

よく街を歩いてて、

表情が良ければステキなのに、、、

って方、多く見かけませんか？

そういう自分も、

ガラスに映った自分の顔にびっくりする時があるので

年の初めに、

自分に言い聞かせるために書きました　笑

今年はさらに良い年になります

どうぞ、よろしくお願い致します。

初めての方も気軽にお問い合わせ下さい