こんにちは。心地よく過ごすことを日々追求しています。
わびこです。
今日、午前中に子供とプールへ泳ぎに行きました。
気温も暖かく、プール日和で、それだけで心地よかったです。
子供も楽しく泳いでいました。
もうすぐ学校でプールが始まるの！
とのこと。泳ぎを練習しておきたいようです。
そう言われると泳げるようにさせてあげたくなり、ノウハウを惜しみなく提供したくなります...
が、楽しみに来たので、教えるのとか練習はちょっとだけにしました。
...しかし。
気になる...
バタ足が下がるのが気になる...
キックの練習をさせたい...
私、"トレーニング"とか"練習"とか"頑張る"とか"地道"とかに引っ張られるんですよね。
頑張る自分を引き寄せる性格を長年続けてきましたから。
そのとき、監視員の方が目に入りました。
で、監視員のおじさんに聞いてみたんです。
わびこ「脚が下がるんですが、いい練習方法とかコツとかあるんですかね？？」
監視員さん「いや、そういうんじゃないよ。」
監視員さん「水の中で息を吐けるようになること、力を抜けるようになること。」
監視員さん「それができるようになったらできるよ。
」
わびこ「え？」
監視員さん「あんなに力が入っちゃってたら浮べないよ！」
力が入っていると浮べない
ですと？？
つまり、水の中に慣れろ、と。
長い時間水に触れて、水中で息を吐けて、力を抜けるようになれ、と。
理にかなっている...。
何年も泳いでいるけど、それは初めて知りました。
自分はそのコツは知らなかったけど、できてるから脚が沈まない。
楽に浮かぶことができる。
楽に、自由に泳ぐことができる。
これは”練習”とかじゃあないッ！
すでに水の中にいることを楽しんでいるから、もうそれでいいや！
と思い、それからはただただ水の中を楽しんでいました。
ん？しかし、こういうのどこかで聞いたことあるな...。
”引き寄せ”とかだ。
”オールを手放す”ってやつだ。
私がこの会話から気づいたこと。
心も同じ。生き方も同じ。
力が入っていると沈んでいってしまう。
もっと力が必要になる。
さらには浮べない。
でも、どうしたらそれができるようになるのか？
それは我が子の泳ぎと一緒で、ちょっとずつ楽しみながら気づいていくつもりです♪
”心地よく過ごすことで望むものを引き寄せる”ということが日に日にわかっていきます。
お、できるようになってきているんじゃあないか。
今日も昼からビールを飲みながらニヤニヤしている自分に大満足です
お読みくださった皆様に気づきをおすそわけ。
今日もここまでお読みくださり、ありがとうございます。
また書いていきます。