むくみケアこんにちは!エストビューティー心斎橋店の藤岡です!当サロンは無理な運動は一切お願いしてないサロンですが早く効果を出すために筋トレではなく有酸素運動をオススメしています♪施術中に最近歩くようにしてるんです!と仰っていただけるお客様も多く大変嬉しく思っています(^^)運動後はストレッチやマッサージをしてしっかり老廃物を流す事も大事ですがなかなかそこまでは…という方はこんなむくみケアやクールダウンの用品も出てるので是非試してみてくださいね!