郷ひろみさん、齢６８歳とはとてもじゃないけど見えません。
私が幼少の頃デビューし、今年はデビュー５０周年だそうです。
しかし若い頃と同じように、歌い踊ります。
スタイルも維持したまま、顔は美容整形でお手入れしていると思いますが、日々、結構ハードなトレーニングで体系維持されているのでしょう。
私も体系維持の為もありますが、週２，３回ジムに行き、1時間半のウェイトトレーニングに、３０～４５分の有酸素運動、主にエアロバイクを漕いでいますが、ちょっときつめの設定で、坂道を自転車で駆け上がる位の負荷をかけています。
これが結構キツイけど、脂肪が燃えて、体調もアップするのでずっと続けています。
しかし、それでも20代の頃と同じ体系という訳ではありません。
郷ひろみさんはこのお歳で、このスレンダーな体系に顔や顎にも一切脂肪が無いので、相当ハードなトレーニングと食事制限されていると思います。
プロの鏡ですね。
浮沈の激しい芸能界で、50年間ずっと第一線で活躍され、６８歳でも現役アイドルです。
TVで郷さんを見かけると、感嘆の声を上げてしまいますわ。
