また県内の山で
軽装備で経験無の
単独登山の女性が遭難したらしいので
（何で行くかな？）
厳しい先輩方に
色々レクチャーしていただいた
山の心得を書きたいと思います
まだまだ初心者の域
若干歴1年の私です（20座位）
まだまだ心得を教えていただいている段階ですが
これからやってみたいな～と思っている方へ
①遭難
遭難したら救助費用は実費です
遭難時の救助ということで
テレビでヘリを飛ばしてるの映りますよね
あれ、ちゃんと全額
後から請求書が届きます
遭難したら２００万円は要ると肝に銘じましょう
遭難保険もあります
遭難した時に一定額（100万円～300万円）が保険金で出ます
こちらに入るのがおすすめ（私も加入しています）
②単独登山
女性や低体力の方の単独登山はやめましょう（無謀）
山はなめたらダメです
私は一度も単独登山はしたことないです
初心者ばかりの時はガイドを雇う事をお勧めします
（女性の単独登山結構見かけるんですけどね・・・）
③持ち物
スマホと替えのバッテリー
山用のＧＰＳ及び替えのバッテリー数個
行動食（非常食） 適量の水分
ゴアのカッパ（晴れていても持参）
防寒具 身分証明書等
着衣は保護色は避けましょう
④計画
無理のない計画を
（前日までに山周辺の天気ルートの確認をする）
危険な箇所には行かない
朝早くからスタートさせる（夕方までに下山を）
⑤遭難したら
時と場合にもよりますが
基本的にまず冷静な平常心に戻り
下りるのでなく上に登る
これはルートを再検索するのとヘリに見つけてもらいやすく
する為
⑥２次遭難
２次遭難を防止する為
もし、知人が遭難したから助けて欲しいと
電話があっても
冷たいようですが
自分が助けには行かない
警察、消防署レスキューへ電話をする事
（これ案外ある話です
また、知人に頼ろうとする事が？）
⑦日頃の努力
筋トレ （さぼりがち・・・。）
山の麓には殆ど神社があり
その山頂には大体奥宮があります
パワースポットブームで奥宮参拝者が
増えていて
参拝と登山がごっちゃになっているケースもあります
ついでに軽装備で山に入る人も・・・。
仕事でも趣味でも
何でも
人生全て自己選択と自己責任
何事も安全第一です
