誕生日♪

皆さんこんにちは！
エストビューティー池袋店の加瀬です^_^

先日、誕生日を迎えました！
ありがたい事にエストビューティーのスタッフの皆さんに
お祝いして頂きました！！^_^

プレゼントも用意して下さり
ケーキまで頂きました！
皆さんと食べれてとても幸せでした^_^♪

大好きなチョコレートケーキとても美味しかったです^_^

しかし、食べ過ぎには要注意です！

チョコレートの原料であるカカオには

ポルフェノールが多く含まれております。

ポルフェノールには健康効果ももたらすのはもちろんダイエットにも最適と言われております！

ですので適量を食べるようにしましょう！

皆さんオススメのケーキございますか？

ぜひ教えてください^_^

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