天気

皆さんこんにちは！
エストビューティー池袋店の國分です！

皆さん、先日の雷雨は大丈夫でしたか！？
最近は天気も安定せず、
傘がないと不安ですね( ; ; )

お出かけ中や、運動中など
外に出られている時の
急な天候の変化には
注意してくださいね！

天気が荒れている時は無理に外出せず、
自宅でできるストレッチなどを
おすすめします♪

これから台風とも増えてくる
時期になりますが、
安全を第一で
ダイエット頑張りましょう！！