緑茶のパワー！

こんにちは！

エストビューティー池袋店の

原です(^^)！

私は緑茶やルイボスティーなどが

好きで良く飲むのですが緑茶には

たくさんの嬉しい効果があります♪

例えば、、、

・カフェインによる基礎代謝促進

・カテキンが脂肪燃焼を促進

・カテキンには腸内環境を整える作用も

・ビタミンC豊富で美肌・老化予防

などです！

冬は温かい緑茶を飲んで体を

温めて痩せやすい体づくりを

していきましょうね♪