豆腐メニュー♪

皆さんこんにちは！

エストビューティー池袋店の大石です！

豆腐を使ったダイエットメニューが
簡単に作れるのでオススメします♪

豆腐と片栗粉を潰して混ぜたあと
その中に好きな具材でもいいですし、
私はエビを混ぜてフライパンで焼きました♪

たったの5分で作れますし、

ヘルシーで栄養も取れるメニューなので

ダイエット中に小腹が空いた人も

ご飯のおかずにしてもぴったりなレシピです！

是非皆さんも作ってみてください(^^)