こんばんは。
今日は冷たい雨と風で寒い1日でしたね。
寒暖差がありすぎて、春を感じていたら、冬に逆戻りと、三寒四温がすぎてくれないと、体調を整えるのも本当に大変！！
と、嘆いてばかりではね。
この季節ならではのお楽しみ♪は、ないかしら？と、思いを巡らせていたら・・・
あった〜！
うぐいす餅✨
本格的な春が来る前(暦の上では、とっくに春だけれども)の今が旬の和菓子🍡
母と妹1 の大好物で、この時期になると、近所の老舗の和菓子屋さんに買い求めに行きます。(今年は、まだ2度目)
春といえば、やはりさくら餅🌸の方が人気かと思いますが、その前に出回るうぐいす餅の方が、店先に並んでいるのは短いような。
私は、さくら餅の方が好きなのですが。道明寺よりもさくら餅の方が好きかなぁ。
和菓子は、季節を感じさせてくれるのが、本当にありがたいです。
と、
もうすでに、さくら餅も、美味しくいただいている今日この頃です。
(写真撮るのを忘れてしまいました😅)
皆さまも、和菓子で季節を美味しく味わってみてください。
おはようございます。
今日は、乙女座の満月🌕
そして、月食ですね✨
月の満ち欠けについては、こちらのブログでは、主に 新月、満月の日に、その恵みや、おすすめのケアなどについて投稿しています。
なので、私のブログをお読みくださっている読者の皆さまは、もう新月と満月の恵みやケアなどについては、"耳にタコ🐙"(って、"目にイカ🦑"にしておく？笑)ですよね？
ということで、初めてお読みいただく方には、ぜひこちらの記事をお読みいただければ♪
満月の恵み(作用)について、おわかりいただけたでしょうか？
そして、今回は"月食"ということになるので、さらにパワーアップするのです✨🌟✨
月が入っているのが乙女座♍️ということも加味すると、その恵み、ムードのひとつの
"完璧・健康・癒し・浄化"
が、まるで嵐のように！？いや！
そんなに怖いイメージではないな💦
お母さんが試合や試験へ行く時に、
"行ってらっしゃい"と、背中をボーンと押してくれる感じかな？(この方が怖い？笑)
ということで、今回は、満月の"吸収する"ことを最高に有効活用するためには、
"お掃除、断捨離しておく！"ことです。
私は、満月の夜には、念入りにスキンケアやヘアケアをして、特にお肌や髪に美容液やトリートメントその他の栄養を吸収させるのです。
が、よりよく吸収させる為には、まず皮膚や髪の毛穴などから古い角質や汚れや油分をきれいに除去しておいて、有効成分がスーッと入りやすくすることが大切なのです✨
泥水が入ったコップの中をきれいな水で満たすには、まずは泥水を捨ててきれいに洗ってからですものネ😉
ということで、今日することは・・・
⚫︎部屋や水まわりを掃除する
⚫︎不要なレシート、書類、メールを削除
⚫︎スキンケアは、まず毛穴パックから
⚫︎シャンプーする前に地肌をマッサージ(できれば椿油で)やブラッシングしてから
⚫︎食事の前に腸をきれいにしておく(便秘解消や、繊維質やヨーグルトで腸のお掃除)
などを、できる範囲で無理なく、やってみてネ❣️
そして、(まだ続くの？って？😅)
乙女座のムードとして
癒しの香りは、ラベンダー🪻
まさに完璧で癒しの象徴✨
(天然塩大さじ2杯にラベンダー精油5滴を混ぜたバスソルトで入浴すると最高の浄化🛁)
色は、ネイビー✨
(乙女座の私の大好きな色🩷)
ウィークポイントは、腸
シンボルは、髪✨美容院に行くなら月が乙女座の日✨私は昨日、カラーしに行ってきました♪完璧よ！)
あっ！そういえば今日は
ホワイトデー💖
でもありましたね！
妹が、甥っ子や義弟からのプレゼントを届けに遊びに来てくれるのです
甘いお菓子は、太ってしまうから、食べるのは16日にしようかな？(15日は、また、満月のパワーがあるからネ！)
すばらしい乙女座満月の1日をおすごしくださいませ💖
P.S. これは、以前手作りした
ラベンダーバスソルト🪻
ラベンダー精油と天然塩をブレンドしたバスソルトに、ラベンダーの生花を段々に重ねていったもの。
使う時は、大さじ2杯ぐらいをお茶出しパックに入れてから、バスタブに入れます。
ラベンダーの花穂をお掃除の時に集めるのが大変だから😅
ラベンダーが咲いている時だけに作ることができる特別なバスソルト✨(6〜7月ぐらい。楽しみだなぁ😍)
こんばんは。
今日は、春を通りこしたような暑さでしたね。
車を運転していたら、ガラス越しの日差しで暑くて、エアコンの冷房を強めに入れましたもの！
さて、最近、私、もう
眠くて眠くて
ほぼほぼ、お昼ご飯を食べた後は、ソファーに横になり、うたた寝というか、気がつくと夕方になっています😅
原因は、もしかしたら、月曜日に処方してもらった
医療用麻薬 オキシコンチン
を、お尻の痛みが夕方になると、やはり痛みが出てくるとのことで、増量してもらい
10mg→ 15mg
に、なったのでした。
考えてみたら、術後、すんごい痛い時のオキシコンチンの量は、5mgだったんだよなぁ。
去年のいつ頃だったかなぁ？(覚えていないし、調べるのも面倒😅)10mgになったのは？
それから、今週の月曜日に
さらに増えての15mgに❗️
術後から3倍になったわけだけれども、痛み的には、術後の方が痛かったのにネ！(ネ！って言われてもネッ！！)
あっ！別に処方してくれた緩和ケアの主治医の先生への不満や不信感なんていうものは、まったくもってない❗️わけなのですが
ただ、あの痛みで苦しんでいた術後の容量と今の容量を、今更ながら！？ふと思い出して比べてみて、ちょっと驚いたというわけでする。
今の痛みというのは、どうなのかなぁ？術後に比べたらマシになっているきがするのだけれども、日常生活を送るとなると
医療用麻薬ナシだと、家事や仕事、ラグビーを観に行くのも、ちょっと想像しただけでも、そもそも普通には動けないかもなぁと💦
そして、オキシコンチンを飲む時間⏰
8時 と 20時 の２回。
問題は、朝飲んでから、夕方17時ぐらいになると痛みが増してきて、椅子に座ったら、立ち上がったり動くのが億劫になるぐらいに。
日常生活のQOLを上げるには、緩和ケア的に、"動ける" "苦痛を減らす"というのが重要なのかと。
だから、今回、8時の分のみ15mgに増量してくださったのです。
夜は、もう寝るだけだし、翌朝起きたら、すぐにオキシコンチンを飲めば動けるから。
本当に、緩和ケアの先生は、細やかに寄り添って、お薬も処方してくださるし、不安なことや、困っていることに、すぐに的確にご対応くださるから、本当にありがたいです‼️
あっ！タイトルの"眠い"についてが、置いてけぼりだった‼️😅
というわけで、お薬が増量になったから眠くなるのかな？と、思っていて、実は、今朝のお薬の量をですね〜
こっそりと、小さな声で言うと・・・！？
勝手に減らして 10mgに、してみたのです！😅
そして、お昼ご飯を食べて、ソファーに座って、今日は眠くならないだろうと楽しみにしていたら
眠ってしまっていた〜‼️
気がついたら17時でした〜💦
ということで、眠くなるのは、お薬の影響ではなくて、ただ春が近づいてきての眠気！？だったようです。
お騒がせいたしました❗️
緩和ケアの先生！ごめんなさい🙇♀️
明日からは、処方どおりに飲みます‼️
みなさんも、最近、眠くないですか？
春が近づいているからかな？
あっ！
明日は、満月だわ🌕
って、火曜日から眠いのだから、満月は関係ないかな？💦
春眠暁を覚えず
春が来たかな？
P.S. この子も、主人に似て！？眠いみたいです。
お行儀悪くて、ごめんあそばせ〜！
テーブルはベットだと信じてやまない
モモちゃん です。
この写真を撮る数秒前まで、目を瞑って寝ていました！
ランチョンマットは、布団だと信じています。
テーブルやランチョンマットを履くのが、一日に何回かなぁ？
でも、自由奔放にしていてくれた方が、猫好きには堪らないのです。はい！下僕ですから！？
