こんにちは。
今日も肌寒いし、お日さまが恋しくなってきたなぁ。
寒暖差と満月の影響か？昨夜から急に
喉が痛い！！🥲
妹が先に夕方ぐらいから、喉が痛いと言い出していて、もしや風邪なのかな？
黄砂や花粉を週末に出かけた時に吸ってしまったのかな？
よくわからないけれど、とりあえず
うがいをしようと、アロマで作ってみました。
"うがい"と、大胆に手書きしたラベル😅
アロマは、ティートリー✨
それと、天然塩と精製水を混ぜただけ。
お料理と一緒で目分量！？で、つくりました。😅
アロマ講師なのに、目分量とは！ね。自分用だし、手作りクラフトの経験値で作ったので、まぁ大丈夫😉
うがい薬だと、本当はウオッカを混ぜて作る方がよいのだけれど、切らしていました。💦
ティートリーは、抗炎症作用や抗ウイルス作用があり、免疫力も上げるし、傷や水虫のケアなどには、原液を塗布しても安全な精油なのです。
出番が多いので、洗面台の戸棚に、ラベンダーと一緒に入れてあります。
早速、水で薄めて、うがいしたら、お塩がしょっぱかった！ので、もう少しお水を足して、ちょうどよい感じでスッキリしました！
あれ？
1日3食後に、ロキソニンを飲んでいるのだけれども、それでも痛痒い感じだなぁ。
私は、小さい時に、しょっちゅう扁桃腺を腫らして高熱を出していたので、9才の時に扁桃腺とアデノイドを切除したのです。
なので、扁桃腺がない為、より喉の奥の方に炎症があり、治りが遅くなるのです。
喉が痛くなるのは、久しぶりだなぁ。5年ぶりぐらいかな。結構、地味に痛いですね。
今日は、水分をたくさん摂って、ゆっくり休みます。
箱入り娘のももちゃん💓
ももちゃんは、箱が大好きです😻
ももちゃんを眺めて癒されながら、ゆっくり寝ます。
皆さまも、風邪などお召しになりませんように、ご自愛くださいね💖