お料理は好きで
教室にはいろいろ通ってみたけど、
家には帰ると作れない高級な食材や
珍しい食材だったり、
美味しくて華やかだけど、
毎日の生活には取り入れられなかったり
作れる気がしないものだったり…
料理教室ジプシーになっていませんか?
あなたの家庭の
野菜のレパートリーがぐんと広がり
いつもの生活にすぐ使える
野菜ソムリエが教える料理教室
食卓のこんな悩み解決するレッスンです
もう、レシピを教えてくれる
料理教室にはさようなら。
これからは使い回しや
野菜の栄養の摂れる調理法や保存法、
もっと楽して美味しく調理器具の
使い方まで知って
一生使える料理のノウハウを
身につけて楽しく健康的に!
どうせ毎日作るなら
家族が『我が家に帰るのが待ち遠しい』
ご飯を作りたい!
もっと自信を持って軽快に料理がしたい!
エッセンス料理教室旬菜クッキング
応用編コース
※料理は例です。季節の野菜によってかわります
気が重いごはん作りから脱出!
これならできる!自信がつく!!
野菜ソムリエ料理教室ならではの
応用編レッスンコース
あなたの家庭の野菜のレパートリーがぐんと広がる
全6回のコースレッスンです
【座学】
①健康寿命をのばす健康習慣
②免疫力アップ、免疫力ダウン
③料理上手は塩梅上手
④使いこなせる冷凍活用術
⑤食育ミニ講座・食育三本柱とは?
⑥グッと美味しいグリル活用術
【調理実習】
家庭でよく使われる主要野菜14品目と
主要果物8品目の食材を中心に旬の食材が七変化!
6回コースで主要野菜の使いまわしが身に付きます。
使う野菜、果物は約10〜12種類季節ごとに変わります!
[主要野菜14品目]
きゅうり・トマト・ナス・ピーマンなど
キャベツ・玉ねぎ・長ネギ・白菜・ほうれん草・レタスなど
里芋・大根・人参・じゃがいもなど
[果物8品目]
苺・スイカ・梨・バナナ・ぶどう・みかん・メロン・りんごなど
2020年2月より
全6回(都合が合わないときには2回まで変更可能)
午前クラス10:30~13:30
夜クラス19:00~21:30(今後開催検討中)
2名から5名までの少人数制でしっかり学んでいただけます。
詳しくはレッスンの流れ
①6回レッスンのうち2回までは振り替えが可能です。
欠席の場合は前日10時までにお知らせください。
ライン・メッセンジャー・メール等
それ以降のキャンセルは全額負担がかかります。
②インフルエンザなどの時は、振り替えしてください
③長い髪の方は結んでください。
④実習時間の15分前から入室可能です。
⑤料理のお持ち帰りは衛生面を考慮してご遠慮いただいています。
食べきれない場合は自己責任で衛生管理をお願いします。
エプロン、お手拭きタオル、筆記具
Q. 料理が苦手です。大丈夫?
A. 苦手な方も大歓迎です!少人数で丁寧にご指導しますので、ご安心下さい。
Q. 男性は参加できますか?
A. 男性がご参加される際は、まず1dayレッスンにご参加いただき、
体験後にレッスンをご検討ください。
Q. 子ども連れは大丈夫ですか?
A. 長時間レッスンに集中していただくためお子様は同伴不可でお願いしています。
Q.一人でも参加できますか?
A.1名で参加される方が大勢います。一人でも安心してご参加ください。
友人同士で参加も可能です。3名からグループレッスン可能です。
(40代 志田さおり様)
(50代 磯部裕子様)
山梨県甲府市国母2丁目
お申し込み後ご確認ください。
※お車は専用駐車場に8台までお停めできます。
48000円(外税)(レシピ・材料代込み)➕
4,800円(消費税)
※1dayレッスンからの1週間以内の早割は
消費税分が割引特典です。
①大事なポイントがすぐ分かる!座学ポイントをプレゼント
②NPO日本食育インストラクター4級受験資格付き
料理が苦手という方もご安心ください。
東日本料理学校協会認定推進校、
食育インストラクター推進校の講師が
9年間で5,000人を超える指導を行った経験を活かして、
丁寧にお伝えしながらレッスンを行っていきます。
皆さまと一緒に作り上げていこうと思っています
エッセンス料理教室旬菜クッキング
応用編コースクラス
作る人の笑顔が増えれば、
食卓を囲む家族の笑顔も増えます!
家庭の温かく美味しいご飯には、
家族の元気を引き出す力があります!
皆様にお会いできることを楽しみにしております。