黒胡麻きな粉で女性ホルモンアップ↑北公民館くるみ女性学級7/18 | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

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旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

くるみ学級女性学級にお招きいただき
乾物クッキングレッスンに行ってきました
エッセンスの大久保です。


乾物のいつもと違う使い方で乾物クッキングの
レパートリーがぐっと広がります。

高野豆腐唐揚げ・人参ドレッシングサラダ・
切干大根チヂミ・切干大根戻し汁あおさスープ・など



毎年お招きいただいているので
お馴染みの方々と
ゆったりレッスン音譜


デザートはK梗屋さんの信玄生ぷりん風
黒胡麻きな粉のパンナコッタ出来ました。


とろりん黒蜜かけで
ほっこりつるりんデザートになりました。
かわいい花型で作るかわいい感じラブラブ

お子様からお年寄りまで
大人気のスィーツ
5分で作って冷やしたら食後に間に合う
おてがるぷりん。

黒胡麻ときな粉は女性ホルモン分泌促進!
ホルモンアップアップで美肌・美髪・美爪効果あり
ひらめき電球

ほっこりおやつで女性学級のみなさん
ますます元気ではつらつ女性に!

ありがとうございました!


※9月の日程・予約受付は8月中旬です。!
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