フライパン1つでお弁当 | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

こんにちは。
美習慣セラピーの吉本幸恵です。


先日、ナース友達から【フライパン1つでお弁当作り】の秘訣を教えてもらったので早速実践しています^_^


今日は
ササミの塩麹焼き
レンコンの梅・亜麻仁油和え
ブロッコリー

をフライパン1つで^_^

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さつまいもとジャガイモのポテトサラダは他の裏技で作りました^_^


フライパン1つだとかなり時間も節約できるし、洗い物も簡単ですね^_^


レパートリーを増やして、朝時間にゆとりを持ちたいですね^_^


今日も素敵な1日を☆