胃もたれした時のお弁当

こんにちは。
吉本幸恵です。

今日の東京は寒かったですが、皆さんのところはいかがでしたか？


連休中にトンカツ、フレンチを食べて、やや胃もたれしていたのですが、昨日美味しいケーキを頂き、つい食いしん坊してしまったら、胃もたれしました。。。

自業自得なんですが、辛いですよね。
今日のお弁当は

お粥です。
これもお米とお湯を入れるだけで出来ちゃうんです。

たまにはお粥のランチもいいですね^_^



今日も快適な1日を過ごしましょう^_^



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