5/29(水)アーユルヴェーダでPMS改善！アーユルヴェーダランチ会
⇒お申し込み・詳細はコチラです
こんにちは
40代ママのPMS不調を自分で改善！
美習慣ライフクリエーター 吉本幸恵です
ゴールデンウィークからアーユルヴェーダと中医学に興味を持ち始めてから、デトックスが気になっています。
今朝は朝食後に冷凍庫の中をデトックスしました。
冷蔵庫や野菜室はすぐ食べきってしまうのでガラガラですが、お弁当を作るようになってから食材をストックしたり、下ごしらえしてフリージングする。など冷凍庫にモノが増えて入らない！ってことが多くなったのです。
一旦冷凍庫のモノを出したらこんなにコレがでてきました。
ついつい溜まってしまうのですよね。保冷剤って。
暑かったときや熱が出たときに使えると思うとキープしたくなりますが、使う数って４個もあれば充分でしょうか？
10個ほどデトックスしました。
溜めると新しいモノが入ってこなくなるので、ちょこちょこチェックして溜めない生活を目指したいと思います。
皆さんの冷凍庫は溜まっていませんか？
5/29(水)アーユルヴェーダでPMS改善！アーユルヴェーダランチ会
⇒お申し込み・詳細はコチラです
6/13(木)うるおい漢方×美習慣セラピー漢方de不調改善ランチ会
⇒お申し込みはコチラです
女性ホルモン力アップして不調改善しませんか？
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
◆PMSを改善して女性ホルモン力アップの美習慣お役立ちサロン♪
日程：５月９日（木）10:30~12:30
５月23日（木）10:30~12:30
⇒お申し込み・詳細はコチラです
40代ママの元気が家族をハッピーにする！
美習慣セラピーレッスン♪
・美習慣1dayレッスン：お悩みのシェアや自分にあうセルフケアの１ポイントアドバイス・美習慣プライベートレッスン：自分のライフスタイルにあった不調改善のセルフケアアドバイス
・美習慣セラピーメルマガ（無料）：女性ホルモンリズムを活かした不調改善 ＆エイジングケアのヒント
・女性の不調改善のセラピーメニューアドバイス・商品開発のご相談…info@bishukan.com
よかったらポチッっとお願いいたします(^_^)
↓ ↓ ↓
人気ブログランキングへ
