こんにちは
美習慣の専門家 吉本幸恵です
今日のおやつは何にしましたか？
家はカスピ海ヨーグルトにオールブランフレーク、
パイナップルとマンゴのドライフルーツを散らして
食物繊維と発酵食品で美腸なおやつです
季節の変わり目は免疫力が落ちやすい時！
おやつで免疫力アップですね
今日も美習慣な１日を(^_^)
美習慣セラピーお役立ちサロン
【10月のテーマ】
代謝美魔女になれる美習慣お役立ちサロン
◆日時
10月10日（水）10:30~12:30
10月24日（水）10:30~12:30
◆美習慣セラピーメール講座
40代からのエイジングケア
毎日の暮らしで美しくなれる秘訣をお伝えしております
◆あなたオリジナルの美習慣創ります！
美習慣セラピー個別セッション
⇒お申し込みはこちら
