めんどくさがりさんもこれなら。 | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

めんどくさがりさんに朗報!
テルモ、オムロンの自動記録できる婦人体温計



こんにちは。40代からのエイジングケア習慣セラピー
美習慣の専門家 吉本幸恵です。


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40代からのエイジングケア

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40代は50代の閉経に向けて、ホルモンバランスが崩れやすいとき。
更年期を迎えた方々の話では

「急に更年期に入った」
「急にホットフラッシュになった」
などの声が多く聴かれます。


40代からは変化に気が付くために基礎体温を計りましょう!
と言っても「めんどくさい」「忘れてしまう」の声が多いのも現状。

そんなめんどくさがりさんに朗報!

テルモのWoman°C

特徴は
1 20秒で検温
2 アラーム付きで目覚まし機能
3 480日分を自動記録


オムロンの婦人体温計

特徴は
1 10秒の予測計測
2 Androidスマートフォンとパソコンでデーター管理
3 電池交換不要



病院に行って、自分の体調にぴったりあったアドバイスを受けるためにも
データーを持っていくことが必要。

あいまいな経過からは一般的な治療方針しか提案されません。

40代からのキレイの秘訣は

女性ホルモンを長~~~~~く分泌させること!
ちょっと崩れてきたときには食事でケアできます。

40代からは基礎体温を計ること
早期発見・早期対処の美習慣です






習慣セラピーお役立ちサロン

【6月のテーマ】
40代からの「うるおうダイエット」

6月9日 (土) 10:30~12:30
6月15日(金)10:30~12:30
6月20日(水)10:30~12:30


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