キレイになるおやつ | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

こんにちは。アラフォーからの美習慣セラピー

美習慣の専門家 吉本幸恵です。


今日のキレイになるおやつは

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全粒粉で作ったスコーン
卵の変わりにヨーグルト
砂糖は黒砂糖を少し。

塾の後、バレエが8時までなので、コレにチーズもつけておはようございます☀
ご無沙汰しておりますが、お元気でしょうか?

今はお忙しいですか?

もしよかったら、今週ランチでもいかがでしょうか?
私は今日でも、木曜日でも大丈夫です。

3月も大丈夫です💓

久しぶりにお会いできるの楽しみにしております。

吉本幸恵🌷

迎えに行ってきます。





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