今日は朝からミーティングでした。
頭がフル回転。学生時代からこのように頭使っていたら今頃。。。
と思ってしまいます。
生理期の美容食
ニラ入り卵焼き
ニラはカラダを温め、胃腸の働きをよくします。
血液を浄化してさらさらに流してくれるデトックス食材です。
カラダのデトックス機能が高まっているときにデトックス食材でさらにパワーデトックスしたいですね。
アラフォー（40代）からのエイジングケア
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