美習慣の専門家 吉本幸恵です。
副鼻腔炎ですが、鼻水は全然出ません。顔も痛くない様子ｓｗ
元気なのですが、お熱は38度が続いています(>_<)
今日の美容食はおやつに
牛乳寒天
を作りました。
寒天はカロリー０で、食物繊維たっぷりの食材です。
粉寒天を使っているので食事の用意をしている間に作れます。
食物繊維は摂っていますか？
腸をキレイにすることが、免疫も高め、エイジングケアにもなります。
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こんにちは。副鼻腔炎の次女の熱がまだ下がりません。
美習慣の専門家 吉本幸恵です。
副鼻腔炎ですが、鼻水は全然出ません。顔も痛くない様子ｓｗ
元気なのですが、お熱は38度が続いています(>_<)
今日の美容食はおやつに
牛乳寒天
を作りました。
寒天はカロリー０で、食物繊維たっぷりの食材です。
粉寒天を使っているので食事の用意をしている間に作れます。
食物繊維は摂っていますか？
腸をキレイにすることが、免疫も高め、エイジングケアにもなります。
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美習慣の専門家 吉本幸恵です。
副鼻腔炎ですが、鼻水は全然出ません。顔も痛くない様子ｓｗ
元気なのですが、お熱は38度が続いています(>_<)
今日の美容食はおやつに
牛乳寒天
を作りました。
寒天はカロリー０で、食物繊維たっぷりの食材です。
粉寒天を使っているので食事の用意をしている間に作れます。
食物繊維は摂っていますか？
腸をキレイにすることが、免疫も高め、エイジングケアにもなります。
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