女性ホルモン力アップの食べ方 | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

おはようございます。晴れくもり

昨日の夕食時になぜか?口びるを4回も噛んでしまって痛いです。(>_<)ガーン

皆さんはどの順番で食べますか?

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フルーツから食べると酵素の吸収がイイですよ。宝石赤



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