少しは暑さも和らいでいますが、蒸し暑いですね
クーラーを29℃にして扇風機で風を送っておりますが、ちょっと家事で動くと暑い・・・
他の部屋へ移動すると暑い・・・です
ノンシリコンシャンプーを使って1週間が経ちました
3日目からやはりキシキシ感が少しあったので、切れていて行っていなかったヘッドマッサージを再開しました
私はアロマセラピーのお店に売っているホホバオイルに好きなエッセンシャルオイルを混ぜて、シャンプー前にマッサージをしています。
頭皮もかなりコリがくるところなので、マッサージして血行をよくすると健康な髪が生えてきますし、頭皮も顔の皮膚とつながっていますので顔のたるみ防止にも効果的です
それからクレンジング
お風呂につかって・・・
の流れですとマッサージしてから10分ぐらいは経ちお風呂の中に浸かることで毛穴も開き浸透しやすくなります
特に夏は汗と皮脂とで頭皮は汚れているのですよ
皮脂はアブラですので、アブラで落としたほうがいいのです
子供達にもドライヤーのとき、１～２滴毛先につけますとまとまりやすくなります
１回始めたらはまりますよ
髪だけの問題ではなく頭皮から見直したいですね
