♡マクロビだし | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

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暑いですね。節電で電車の中もお店もやや暑いような気がします

昨年までは外は暑いのに電車やスーパーに入ると寒くって上着を持参していたので、上着はいらないですねニコニコ

マクロビオティックのだしを作ってみました

と言ってもしいたけと昆布を水出しして半日~2日以内に使い切るというもの

つけたときは



$美しく輝く女性の美習慣

1日経つと

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水出しなので簡単ですね

使って見るとしいたけの香りが効いていて美味しかったですドキドキ

出したあとの椎茸と昆布は佃煮風にしましたよラブラブ