梅雨〜

梅雨〜っつ〜感じですよね。

でも昔より梅雨が涼しい感じがするんだけどそれはきっと自分の代謝が落ちて寒がりになっただけかな（笑）

徳島地方は土曜日に台風通過だったので土曜日の午前中は仕事して午後からは

いつもの大麻山

大麻比古神社を通って大麻山登山口まで行ったら茅の輪が準備されていました。

お祈りするより大麻山に登ったほうが健康になりますよ〜きっと

しかも、まだ台風は徳島の真南に居るのに大麻山には10人くらいの老若男女トレーニーが登っていて（笑）なんか微笑ましいな。

翌日は台風一過なので（全然晴れなかった）

みんなより少し早く来て

いつもの中尾山から赤帽子山トレーニング

徳島県山岳連盟の皆様も登山されていました。知り合いも数名参加されていて楽しそうでした。

山っていいですね〜

山頂で半額パンたべて下山

1.5hトレーニング丁度よい。

下山してシャッター空けて準備して

ジュニアたちとトレーニング開始〜

ガッスガッスゥ〜（笑）

ちなみにこの芝の模様は肥料を撒いた跡。効果ありって事ね。

ちなみに本日より世界に飛び出すジュニア選手のため？皆のため？そして私のためにトレーニング中は英語オンリーとなりました。大変だけど😆

そしてトレーニング後撤収

本日も怪我なく終われた事に感謝です。