４月24日の夕方にはスタートしていると思われるfuji 100マイル
ここに来て朝起きられはいおじさん(涙)
&
減量も進まないおじさん
スキー連盟の補助金の事で頭を悩ませられ
あーも～ 嫌だ。
今回のトレーニング
9時間くらい走っているので
4500kcalくらい消費しているハズなんです。
食べたものは
パン800k cal
グミ 300kcal
うどん500kcal
シベリア300kcal
知ってますか？
私は昔 宮崎駿さんのひこうき雲で知りました。
が 初めて食べました。そして あまり美味しくない(笑)
カステラはカステラなので美味しい
けど
サンドされているアンコが微妙にゼリーっぽくて美味しくない。
そして徳島ラーメン 800kcal
コーラ 200kcal
帰ってから刺し身 500kcal
合計しても…
って書こうかとしたら
4900kcalでオーバーカロリーでした(爆)
うんうん
お酒もガブガブ飲んだし(汗)
だから増重したんだね(笑)
データは裏切らない(涙)
しかも途中の美味しそうなパン屋さんでパンをさらに買おうとして
電子決済が3000円以上でないと使えないと言われて買わなかったんだった(笑)
ランニング中にパン3000円分は食べれないし持って帰れないしと思ったけど、有り難う御座いました電子決済(笑)
