講習会

週末はjgsfの講習会

&

クラブの月例会を開催

スイカを冷やして食べたり

コテージで宿泊して飲んだり

楽しい時間を過ごすことが出来ました。

朝は勿論  赤帽子山に登山トレーニング

夜明け

ジュニア達が夜明けから自主トレーニングします。

とか昨晩言ってたけど

起きてね～じゃん(笑)

ガスが時折入り涼しい風

気持ちよくトレーニングできました。

２時間して下山したらジュニアがトレーニングしてました。

その後  シャワー浴びて朝ごはんの時間。

講習会して

夕方

月例会の始まり始まり

15名の参加で楽しくジムカーナコースセット

私もスタート係が終わった後に１本すべりました。

撤収して終了。

皆さまご協力に感謝します。

あ～週末も目一杯遊んだな～