今週末は龍馬脱藩トレイル70kmなのだ(汗)


最近はどんどん凶暴化してゆく次男の付き合いで 日々のトレーニングはしているけど


ロングの練習が全然出来ていない。


などと、子供のせいにしているが


昔は仕事終わってから深夜まで山に入ったりしていたし、サボっている。


というか、なんというか情熱が薄れたというか(汗)


そもそも私は山スキーの基礎体力をつけるためにトレイルランニングをしているというところは当初から変わっていない。


冬山で死なないために体力をつける


当然の事。


この甘い考えが冬山で事故を起こすのだと


奮起して  時間をみつけて


トレーニングだ。


と  お久しぶりの遍路転がしトレーニング。


88か所  11番藤井寺↔️12番焼山寺


22キロ  累積1800くらい






天気良すぎて暑い

私はやはり暑さにはめっぽう弱い(涙)

当日がどうか暑くなりませんように。





久しぶりに このトレイルに入ったけど


外国人増えたな~(笑)


スレ違った歩きのお遍路さん


半分は外国人だよ(笑)


もちろん 歩きでは無いお遍路さんは数倍の人数がいると思われるので トータルで言えば割合は減るけど外国人は歩くの好きなんだろうね。