本日も私と息子は別メニュー同エリアトレーニングです。
朝５時 車に息子を残し 私は開始
あの左側の山まで走ります。
見ノ越登山口までラン
そこから登山道で
剣山 山頂
あちらに見えますのが(笑) 次郎岌
あちらまで行きます。
最高の天気です。
到着
下山開始
私がこのエリアで好きな景色
次郎岌のトラバース道
をわざわざ反対側に降りて通り(汗)
下山
あとは走って
中尾山グラススキー場に復帰
５時間トレーニング 良い時間でした。
それからポールたてて
息子のトレーニングに付き合い
今回は
スキー連盟のジュニアが２人来てくれていたので一緒にトレーニング
青森から頂いた 高級メロン ハルカを冷やして持っていって 大きくスイカみたいに切って
ガブガブ皆で頂きました。
やっぱり ガブガブ食べるのが美味しいね✨
今週は雨マーク多し
ですね。