もっとはやくやっとけよ

という話なのだ

大掃除  =年末

ではない、いつも綺麗にしている家は大掃除なんてしなくて良いのだ(汗)

私のノルマは



換気扇と



ワックスがけ

う~ん

ビカビカになったぜ



使いっぱなしは ボロくなるが

ちゃんとメンテナンスすれば味が出る

子供と同じ年の我が家

いつも雨風から家族を守ってくれて有り難う。


話は変わりますが

木曜日からの寒波が来ます。

これでまた北アルプスの積雪量は増え

5月6月の山スキーが楽しみになります。

4月のUTMFを無事に完走するために



毎日 トレーニング



頂き物のanswer 4のパンツ

ゴテゴテしたポケットとかチャックやらの無いシンプルなタイプのランニングパンツ

使い込んで 信頼できる道具にしていこうと思います。有り難う❗️

○○さんのイメージカラーと言われて頂きましたが、オレ  黄緑のウエア着たことあったかな?

オレンジのフリースは良くきてるけど(爆)