フリーウエイトGYM ESQUATIR 公式ブログ

フリーウエイトGYM ESQUATIR 公式ブログ

ベンチプレス・スクワット・デッドリフト・ハイクリーン・スナッチ・クリーン&ジャークの専門GYM

    フリーウエイト完全初心者から世界レベルのトップ選手まで、
    目的に合ったフリーウエイトトレーニングを基礎の基礎から徹底的に教えます!

■フリーウエイト・フィジカルトレーニング専門

 GYM ESQUATIR 



フィットネスクラブや我流で怪我の可能性が高いトレーニングをしていませんか?


特にスクワット、ベンチプレス、デッドリフト、スナッチ、クリーン&ジャーク、ハイクリーン・パワークリーンのどれかを行っている方、これからやってみたいと思っている方へ。


フリーウエイト・フィジカルトレーニングに特化した専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」をあなたのトレーニングに取り入れて下さい。トレーニングで怪我をしてしまった、どこどこが痛いなどがありましたら是非「安全性の高いフォーム」をお勧めします。ESQUATIRではそれぞれの種目を専門的に研究し、身体の細かい使い方を指導しています。

運動するのが初めての方・フリーウエイト初心者の方はこちらをお読みください 。

→ご相談はこちらまで 045-232-4206 お気軽にお電話ください。

店長は小さくても力持ちQ&A

ESQUATIR HPはこちら


image  IMG_0803.jpg



ESQUATIRとはSQUATの語源
全身の80%もの筋肉を動員する最強トレーニング種目SQUAT(スクワット)です。

IMG_6220.jpg


     大谷代表  酒巻店長 両選手は2014年世界選手権に出場しました。

Amebaでブログを始めよう!

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス