パフォーマーのためのアレクサンダー・テクニークレッスンスタジオ「Self Quest Lab」よりご案内です。
『プラクティカルクラス』はグループレッスンクラスです。
プロ奏者、アマチュア奏者、指導する方など様々な生徒さんが在籍されています。
現在、管楽器、弦楽器、ピアノ、歌、邦楽、民族楽器など、さまざまな分野で演奏される方々が受講されています。
みなさんがだんだんと顔見知りになり、レッスンがますます和やかになっています。
このプラクティカルクラスの全員が自分と人を大切にする場を共に作るメンバーです。
悩みや相談ごとがあったり、不調や自信喪失などで不安を持ちながらレッスンに来られる方もいらっしゃいます。
私たち教師だけでなく、レッスン仲間もあたたかく歓迎いたします。
どうぞ安心してご参加頂ければと思います。
まずは無料見学から！
＊Self Quest Lab の「プラクティカルクラス」は月額定額制のグループレッスンです。
＊ご都合の良いクラスを選んで何回でもご予約いただけます。（各回定員あります）
＊1〜2カ月に1回、３時間の特別講師クラスを受講できます。
現在はスタジオ対面受講だけでなく、zoomによる同時オンライン受講も行っています。
遠方の方、移動を控えていらっしゃる方でもレッスンを受けられます。
【12月のプラクティカルクラス日程と担当講師】
12/3（土）11:00~12:30 嶋村順子
12/6（火）14:00~15:30 嶋村順子
12/10（土）11:00~12:30 渡邊愛子
12/10（土）15:00~16:30 渡邊愛子
12/13（火）14:00~15:30 嶋村順子
12/13（火）19:00~20:30 嶋村順子
12/17（土）11:00~12:30 渡邊愛子
12/21（水）10:00~13:00 特別クラス バジル・クリッツァー
12/25（日）11:00~12:30 渡邊愛子
12/26（月）10:00~13:00 特別クラス バジル・クリッツァー
12/28（水）11:00~12:30 渡邊愛子
12/28（水）15:00~16:30 渡邊愛子
※予定は急に変更になる場合もあります。
【 初回無料見学できます 】
無料見学はスタジオ、オンラインともに随時行っています。
詳細、お問い合わせ、お申し込みはこちらをご覧ください。
https://self-quest-lab.com/practical-class
・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・
【Self Quest Labのレッスン】
アレクサンダーテクニークという名前で行うレッスンは教師により非常に多様です。
私たちSelf Quest Labの理念は文字通り「自己探究（Self Quest）」です。
演奏の奏法の探究がきっかけであっても、ものごとに向き合う自分自身の「存在の質」に関心を寄せていき、
自己の持つ可能性を発揮できるよう、気づかない見えない制限を外していくことを大切にしています。
みなさんが心身ともに自由に動けるようになった結果、
演奏のスキルがアップしたり、さまざまな問題解決につながっていける。
それを私たち教師がサポートするレッスンを目指しています。
プラクティカルクラスでは、演奏家でありアレクサンダー・テクニーク教師資格を持つ講師が担当します。
身体の使い方、心理的な問題へのサポートだけでなく、時には専門的な音楽的アドバイスもいたします。
ぜひご一緒に探究しましょう。
いま、国内外で多くの方が移動や人と会うことを控えていらっしゃる中、
オンライン受講はひとつの新しい選択肢として生まれました。
今、もしひとりで取り組んでいて誰かに聞きたい、相談したいことがあったら、
この「オンライン受講」も選択肢に入れてみてください。
フレンドリーな雰囲気と、本格的なレッスン内容を、みなさんに喜んでいただいています。
ぜひ一度無料見学にお越しくださいませ。（見学もオンライン受講可能です）
お問い合わせ、お待ちしています。
『身体のこと、心のこと、丁寧に自己探求してみませんか。』
詳しくは、セルフクエストラボ、プラクティカルクラスのページをご覧くださいませ！
詳細はこちら→https://self-quest-lab.com/practical-class
＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊
嶋村順子
e-mail：junko.at.lesson@gmail.com
SelfQuestLab HP : https://self-quest-lab.com/
嶋村順子HP：http://junkoshimamura.
Facebook：https://www.facebook.com/junko.shimamura1
Twitter：https://twitter.com/espressivo1214
＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊