《眠れないあなたへ：第１回》音に集中しましょう♪《眠れないあなたへ：第１回》 なかなか眠れない、というとき、 ほんの少しでも、お役に立てれば嬉しいです。 ショート動画、ご視聴ください。 第１回『夜の60秒』:なかなか眠れない・落ち着けないあなたへ。なかなか眠れない・落ち着けない、というあなたへ。《夜の60秒・マインドフルネス》はいかがですか？ほんの少しでも、穏やかなひとときを過ごしていただければ、嬉しいです。一般社団法人 インナークリエイティブセラピスト協会代表 佐藤城人（しろと）youtube.com
第１回『夜の60秒』:なかなか眠れない・落ち着けないあなたへ。なかなか眠れない・落ち着けない、というあなたへ。《夜の60秒・マインドフルネス》はいかがですか？ほんの少しでも、穏やかなひとときを過ごしていただければ、嬉しいです。一般社団法人 インナークリエイティブセラピスト協会代表 佐藤城人（しろと）youtube.com
