汗の臭い対策法

僕は、以前にドラッグストアでアルバイトをしてました


あと、彼女が美容関係の仕事をしてる事もあり


色々聞いて、納得したりしなかったり(笑)


そんな事もあり、このブログを読んで頂い方に、汗の臭い対策について参考にして頂ければと思います


たいした物じゃないですが




沢山あるデオドラント商品

実はシーンによって使い分ける為にあるんですよ


朝起きた時は、パウダースプレー。
体のサラサラを長持ちさせるには、ベスト

部分的にロールオンタイプの使用もgood


次にお昼、汗が気になったらペーパータイプでスッキリします

お昼は、汗を拭き取りながら消臭するタイプがベスト

持ち物が、かさばらない小さいタイプがオススメ



アフターファイブはミストタイプ。
人がいる前でスプレータイプを使うのは見苦しいし迷惑

ミストタイプならトイレで使用しても音がでないし、足にも使用できるんです

それに、昼ほど暑くないしね

なんて言ったって勝負の時間ですから、速攻性に優れたミストタイプがオススメです


って感じです


参考にしてくださ～い

筋トレ

ダイエットもかねて運動


実はウチには、筋力トレーニングの道具が揃ってたりする


チューブであったりバランスボールであったり腹筋の足を固定するやつであったりね


高校時代には陸上部をやっており


１日腹筋2000回を目標に、暇あれば腹筋してた毎日を思い出す


結果という物が付いてくれば、面白い


って訳で筋トレ開始


自分の中でダイエットは体重を減らすっというよりも、体型を変えるという事に趣を置いているので


腹筋30回×4

腕立て30回×4

背筋40回×4


急にやったら、体に応えました


思い出に感化され一心不乱にやったのですが


心地よい汗ともに達成感


毎日は無理でも２日にいっぺん、３日にいっぺんやっていけたらと


心に思うのでした

オッサン

友人に勧められ


ドラマ「SPEC」を見ました


めっちゃ面白いじゃん


なにあの戸田恵梨香の可愛いさ(°□°;)

やばいなぁ


最近めっきり地上波を見る事がなくなりましてね


実はAKBも２人位しか名前を知らなかったりします(≧ヘ≦)


世には、こんな面白い物があったとは…


以前、大崎一万発さんがこんな名言を言っていました。


時が流れていって自分は変わらないと軸を変えずに生きている

5年たって10年たって

自分は変わらない


しかし、その間に周りは変わっている


それに気付く事ができないし、気付いた時には大きく自分の思った物とはかけ離れていて


どうにも出来ない


それが歳を取るって事だ


って名言だった気がします


俺も、また一歩また一歩とオッサンに近づいてる