なんとかしなきゃ。
そう思えば思うほど、なんともならない。
そんな経験、ありませんか？
頑張っているのに変わらない。
あれもやった、これもやった。
それでも現実は動かない。
そんなとき、私たちはたいてい、こんなことをしています。
今の現実を否定して、文句を言っている。
文句のエネルギーは、文句を言いたくなる現実しか作らない
「なんとかしなきゃ」という言葉の奥には、「今の現状はダメだ」という否定が隠れています。
現状を否定しているとき、私たちは宇宙に文句を言っています。
あれもこれも頑張った。
もう十分やったはずなのに、なぜ変わらないの？と。
でも、文句のエネルギーは、文句を言いたくなる現実を引き寄せるのみなんです。
これが、頑張れば頑張るほど、うまくいかない理由のひとつです。
まず、現状を認めてみる
では、どうすればいいのか。
答えはシンプルです。
「なんとかしなきゃ」をやめてみること。
そして、今の自分を、今の現実を、まず認めてみること。
これは、あきらめることでも、現状に満足することでもありません。
認めると、その現実を許容するようで、その状態が増幅するようで、怖くなるかもしれません。
でもね、文句を言っていれば、その現実が変わるわけではない。
まずは、今、ここにある現実を、いったんそのまま受け取る。
そこから、先へ進むことができるようになります。
自分を許していく
あなたは、けっこう頑張ってきたはずです。
いろんな選択をして、いろんな経験をして、転んでも立ち上がって、ここまで生きてきた。
それなのに、うまくいかないたびに、自分を責めていませんか？
あれをやらなければよかったんじゃないか。
なぜあのとき、あんな選択をしてしまったのか。
どうして私はこうなんだろう——。
自分を責めるとき、私たちは自分のやってきたことを、選んできた人生を、丸ごと否定しています。
なんなら、自分を責めるために、頑張っていたりする。
あれやこれや言っても、あなたが選んできた道は、すべてあなたの人生です。
遠回りに見えた道も、失敗に見えた経験も、今のあなたを作ってきたもの。
そんな自分を、愛しいと思いませんか？
自分のこれまでの人生に、自分自身に、感謝してみてもいいんじゃないかと思うんです。
感謝から、道は開ける
感謝は、人生を変える最もパワフルなエネルギーのひとつです。
文句のエネルギーが文句を言いたくなる現実を作るように、感謝のエネルギーは感謝したくなる現実を作っていきます。
自分を許す。
自分のやってきたことを認める。
そこに感謝が生まれたとき、人生を変えるための道が、自然と開けていきます。
「なんとかしなきゃ」をやめた瞬間に、本当の変化が始まるのかもしれません。
まとめ
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「なんとかしなきゃ」は現状への否定であり、文句のエネルギー
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文句のエネルギーは、文句を言いたくなる現実しか作らない
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まず今の自分と現実を認めていく
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自分のやってきたことを許し、感謝していく
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そこから、本当の変化が始まる
あなたはもう、十分頑張ってきました。
まずは、そんな自分を認めるところから始めてみませんか？
