こんにちは!増森です♪
早いもので、、
11月も半分が過ぎましたね!
天神も早々とイルミネーションが
点灯してますね~~!!
 
 
先週から一気に冷え込み、
外に出るとギュッと体が
縮こまってしまいますね>_<
 
冷え性や低体温は
お肌や健康面にも悪影響を与えます!
 
冷えきった体は湯船で
しっかり温めましょうね(^_^)
 
 
 
でも、そんな冬場の
お風呂の入り方にも要注意!
長時間の入浴は
お肌の潤いを流出して
乾燥の原因になるので、
38~39℃のお湯に
10分程はいるのが
良いそうですよ(^o^)
 
 
そして、お風呂上がりには
必ず保湿をしましょう!
 
お顔だけでなくボディも!
乾燥から、体の痒みも出やすいので
ジェルやクリームがオススメです♪
 
 
 
りんご物語ボディジェル
APシリーズのクリーム、
ミルクジェル
保湿力はすごいです♪
 
ベタつかないのに、
しっとりして、モチモチに(*^_^*)
 
私も愛用中
みなさんも是非活用して下さい(^o^)/
 
 
脚をマッサージしながらつけたり、
お尻やお腹の見えない所も
保湿しましょう♪
 
 
目指せ全身美肌~~~!!