こんばんわ！
あっという間に
梅雨入りしましたね
ここ数日は
黄砂とPM2.5がすごく
強いみたいで
今日来られたお客様も
のどをいためてる方が
すごく多かったです
うがい手洗いと
お肌に汚れもかなり
付着するので、
念入りなクレンジングを心がけましょう
今日は睡眠について
睡眠について書きたいと思います！
みなさん、エスパースに
来られてる方なら1度は
聞いたことがあると思うのですが、
10時～2時お肌の細胞が生まれ変わる
シンデレラタイム
ですよね！
でも、その後の時間もすごく重要です！
2時～４時内臓を整える時間
４時～６時神経を整える時間
この10時～６時の間に睡眠が
とれていないと
人間はガンと認知症に
なりやすいそうです！！
とくに日本人は
働きマンでガンと認知症の
割合がすごく大きい！！
健康のためにも癒しの時間は
すごく大切です
睡眠時間もぜひ意識して
みてくださいね
そして、今！
癒しアイテムのひとつとして、
オススメしてるのが
オーガニックＬabo
6種類の
オーガニックエッセンシャルオイルの
自然な香りによって
心とカラダをストレスから開放深い癒しと心地よいリラクゼーション
をもたらせてくれます！
6月いっぱいまでは
一式購入された方には
ソリッド（洗顔石けん）を
一個プレゼントという
お得なキャンペーンもしてます
気になる方は
スタッフまで
お問い合わせください
ありがとうございました
