ニュージーランドの研究者らによると、更年期以降の女性にとって、カルシウムのサプリメント摂取が心臓発作のリスク増大につながる恐れがあるという。..........≪続きを読む≫
最近は合成の栄養剤などで、不足部分を補う事が一般的になってきました
ビタミンでも、食べ物から必要量を摂取するのが筋ですが、
不規則な食事、店屋物、ファーストフード
等手軽に何時でも食べる事ができます
過ぎたるは及ばざるが如し
不足しているカルシウムを補おうとサプリメントを摂取する
所が、過度に摂取すれば弊害がおきます
カルシウムは過剰になると、心臓の心筋の働きを過剰にして
心臓発作などを起こしやすくなります
何事も程ほどにですね・・・
http://www.mizutani9620.com 水谷歯科医院