ここ最近、眠たくてたまりません。
土日の朝は二度寝しています💤
体調が良い時は、自分でも驚くほど元気で、
動き回っています
しかし、調子にのって外出する時間を増やすと、
後日2日位はぐったりしています
なので、無理のないスケジュールを
組むことを心がけています。
透析を始めてから、明らかに疲れやすく
なりました
雨が降る前日も、ぐったりしています。
それと人間関係にも変化が。。。
会う度に愚痴ばかり聞かされる方や
言葉遣いが良くない方には
距離を置くようになりました。
昔はお話を聞いてあげられていたのかも
しれませんが、無理になってしまいました🥲
自分のからだのこと、家族のこと、親のことで
いっぱいいっぱいです。
どんどんお付き合いする人が少なく
なってきてしまっていますが
毎日好きなことをして、勉強する時間も増えて
幸せです❤️
あとは体力がほしいと願います。